Багато хто хоче знати, чи варто приймати полікістоз дівчатамІнозит харчового класу? Коли приймати інозит? Чи працює інозит? Як довго доречно їсти? Чи є токсичні побічні ефекти?
Всього існує 8 видів інозиту, вони за хімічною структурою схожі з глюкозою, а також мають приємний солодкуватий смак. Серед них міо-інозитол і D-хіро-інозитол корисні жінкам з полікістозом.
Міоінозитол гідролізується з кукурудзяних качанів, тоді як D-хіроінозитол витягується з бобів ріжкового дерева. Вони на 100 відсотків не синтезовані штучним шляхом і є натуральними інгредієнтами, які спочатку існували в природі.
Для ссавців, як і для людей, наша єдина нирка може синтезувати принаймні 2000 мг міо-інозиту з глюкози щодня, і частина міо-інозиту буде перетворена на D-хіро-інозит за допомогою епімерази.
Рекомендована кількість міоінозитолу становить 2000-4000 мг на день, 2000 мг використовували в минулих дослідженнях, а 4000 мг використовували в нових дослідженнях останніх років.
Інозит харчового класумає два варіанти доповнення, які ви можете вибрати відповідно до вашої ситуації.
1. 2000 мг за 30 хвилин до їжі вранці та 2000 мг за 30 хвилин до їжі ввечері.
2. 2000 мг за 30 хвилин до обіду та 2000 мг за 30 хвилин до сну ввечері.
Прийом перед сном може бути більш сприятливим для розвитку фолікулів, а прийом перед їжею може допомогти зменшити гіперінсулінемію.
Дозування D-chiro-inositol дуже індивідуальне. Дівчатам з полікістозом без резистентності до інсуліну прийом добавок D-хіроінозитолу не має додаткової користі. Звичайно, безпечно менше 100 мг, які можна отримати, вживаючи гречку. Дівчатам з полікістозом і резистентністю до інсуліну можна додавати 500-1000 мг/добу екстракту ріжкового дерева (D-хіроінозитол). Конкретне дозування залежить від ступеня інсулінорезистентності. Наразі більшість РКД рекомендують 500 мг.
Незалежно від того, міо-інозитол чи D-хіро-інозитол, вони були клінічно випробувані на вагітних жінках. Дослідження показали, що вони не тільки безпечні, але й можуть знизити частоту гестаційного діабету з 36,9% до 10,4%. з 17,61 відсотка до 5,92 відсотка, одночасно знижуючи загальну частоту неонатального респіраторного дистресу, неонатальної гіпоглікемії, макросомії, дистокії плеча та передчасних пологів.
JOYWIN, заснована в 2013 році, є інноваційною біотехнологічною компанією. Ми забезпечуємо виробництво рослинних екстрактів, рослинних протеаз та індивідуальних продуктів. Якщо ви хочете дізнатися більше проІнозит харчового класуабо зацікавлені в його придбанні, ви можете надіслати електронний лист на адресуcontact@joywinworld.com. Ми відповімо вам якомога швидше після того, як ви побачите повідомлення.